自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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江蘇省如皋市第二中學|瞿洪奕 哎,分數出來了,不出所料——又考砸了,又要讓老師和家人失望了! 最近不知怎的,好像陷入瓶頸,連續幾次考試的成績都不理想。為此,老師沒少費心思,多次找我談話,和我一起分析考試失利的原因,苦口婆心地教育我。 但是這一切努力都沒有成效,我的成績一直掙扎在普高的邊緣。注視著這刺眼的分數,心中很不是滋味! 說實在話,我不是個沒有進取心的人,我堅持過,付出過,我不愿相信這就是自己這么多天來努力的結果。但是我不得不信,畢竟那少得可憐的分數就擺在那里。 想到這兒,耳畔似乎又回蕩起了老師語重心長的教導,眼前浮現出老師那滿是期待的眼神…… “轟隆隆”,一陣雷聲打斷了我的思緒,老師也走進了教室。也許是湊巧吧,抬頭瞬間就與老師四目相對,透過老師的眼睛,我似乎看出了無奈與失望,甚至看出了無盡的黑暗。 我倒吸了一口涼氣,趕忙移開目光。 老師布置完早讀任務,便讓我們自己讀書,他在走道里四處巡視。初夏的天氣有些燥熱,一如我此刻的內心。我努力裝作認真讀書的樣子,生怕引起老師的注意,觸發他心頭的怒火。 根據慣例,每次考試結束,老師都要找一些考得不理想的同學談話,今天應該也不會例外。果然,只見一位同學跟在老師后面走出了教室。 不一會兒,已經有好幾位同學先后被老師談話,然而卻始終沒有喊到我。剛才還在暗自慶幸的我,心中忽然產生了一種莫名的失落,心里酸酸的——看來老師對我已經不抱希望了,一時間,我想不到還有什么比這更令人痛苦了! 正難過間,一個熟悉的身影站在我身旁,盡管心里還是有點忐忑,但心情平靜了許多,畢竟老師還沒有放棄我!我怯怯跟在老師后面,準備接受暴雨的洗禮。 然而出乎意料的是,老師并沒有和我談成績,他指著教學樓前的一棵紫玉蘭道: “看到那棵樹了嗎,雖然風不時把它吹得彎下腰,但過后它依然挺直身子,就像你,這幾次考試都不理想,但絕對不要氣餒,老師相信你能夠東山再起!” 老師的話語很柔和,但對于自信已經幾乎被耗盡的我而言,無異于是一根救命稻草,讓我重新燃起希望。 是的,失敗只能代表過去,我應該重新開始,以嶄新的姿態面對失敗,去勇敢地迎接下一次挑戰。 雨還在下,但我的心中已是晴空一片,我以為已經對我失去信心的老師,用他對我的殷切期望重新為我點亮了一片天。 (指導老師:王志祥) +10我喜歡
惜財如命(小小說) 文/飛翔 伍德,七十有余了,耳聰明目,膝下有一女,已遠嫁了。去年他老伴剛走,現伍德孑身一人,別看他年老,但手腳還特別麻利,他愛養豬,每年準養一兩頭,從年頭養到年尾就出欄,屠夫們最愛要他的豬,因為伍德養的豬,從不喂飼料,單靠撿野菜拌些剩飯剩菜就是了,每當豬要出欄了,他就到集市與屠夫們問價格,一般他要賣的豬比市場價要貴一,兩塊,不給高價格,他不會放手,但是屠夫們都知道,買來他的豬,豬肉是好搶手的。談好價格有時他索性在肉攤賒幾斤肉,不付錢,到時賣豬出手才給扣除。 一次,他賣了兩頭豬,收入上萬元,有人打趣說:“伍德,得那么多錢啥樣花呀?”他略微一笑,用手揩下油嘴,連聲稱:“不算多,不多。”隔壁他家有個寡婦,寡婦有個男孩,剛高中畢業,聽說要去鎮上應聘什么,鬧著給媽媽借點錢出去看看。寡婦想了想,周邊人他都知道沒有幾個有錢的,要數錢袋不羞澀,看來只有伍德了。可是伍德這人誰都知道,嘴巴很甜錢袋收緊,沒有幾個上他那借得錢過。這回,寡婦明知不可能,可又想試一試,從家出來走幾步就進伍德家,見伍德在那兒正搓著煙絲要吸煙,寡婦問:“伍德叔,小孩有點事要辦理想借點錢,可以不?”話音剛落,伍德神色立刻嚴肅起來,回答道:“我沒錢的,前幾天賣豬得來的錢已拿去銀行定期存了。”說完把煙筒丟在一邊,進菜園給菜捉蟲。寡婦無奈,只好回家,這時一心要去應聘的兒子在門口焦急等著。寡婦心驟急跳走上前去安慰兒子:“你等等!”兒子看不出媽媽的心情,惱怒地坐在自家臺階上等媽媽。寡婦進屋后,不知拿些什么東西又出門了,她再次來到伍德家,嬉皮笑臉地說:“伍德叔,這是我收拾的煙葉,你愛抽煙,你拿吧。”伍德有點不好意思,但又不能推脫,只好收下。這時伍德發話了,剛才你說要借錢,借多少呀?寡婦羞澀一笑:“哦……哦……想借點點不多,大概百來塊這樣吧。你可給呀?”“嗯”伍德板過臉去回答。 伍德走進里屋,把屋門關緊后才打開箱子,找了半天才得一百元錢來交給寡婦,并重復說,過幾天拿來還我。 寡婦第一次向伍德借錢,遇到客氣對待,心里想若是不緊要死爛也不肯向伍德求助。 有天晚上,人們正熱鬧地過中秋節,突然有個人來拍打他的房門,告訴他一件恐懼的事,說他女兒出事了,被丈夫前妻兒子殺了,叫伍德跟隨他去看看,來報告的這人不是別人,是他侄子,在某廠上班,伍德女兒就是嫁到這個廠的職工。出事以后廠長來找他侄子,叫他火速回村通知家屬。 伍德跟侄子來到鎮上要坐車去廠方,剛到鎮上,就聽到集鎮有人在議論這件事,有的當著伍德的面想抽了他的筋,說伍德不教女,沒素養,把女兒嫁給別人當后媽,不懂相夫教子,虐待前夫兒子,前夫兒子長大后看了心就不忍,在中秋節那晚動刀把伍德女兒殺害了。 侄子領著伍德來到廠里,伍德只見女兒被白布裹著,一雙眼淚掉了下來,廠長走過來跟他說幾句話后,然后廠長上車就走了。 這時廠里又來幾個人,聽說這幾個人是受廠里指派來處理伍德女兒的事。 氣氛很凝重,過了一會,伍德拉著侄子到一偏僻地方問:“廠里要賠多少錢?” 侄子聽了有點怒火,如果不看在長輩臉上,真想狠狠地給他扇一把掌。 事后人們都說,伍德是個只記得錢財,不懂好歹的人。 漸漸地過了幾年,人們見伍德不怎么愛勞動了,豬也不養了。 原來,伍德并不老,近段每個晚上都去鎮上跳廣場舞,夜晚有時也在鎮上過,一連幾天都不回家。 一天早上,人們還習慣地去勞作,寡婦家的兒子趕著一群鴨子去河邊,路過伍德家門口時聞到一股氣味,好像是誰早上在給菜子施肥,也不在多懷疑什么。 當他從河邊回來后,見有一群人圍著伍德的房門,在議論著什么。 這時,村長走過來,上前推開了伍德的房門,只見伍德在清早陽光的照耀下,一張雪白的臉歪過一邊,僵直的身軀平躺在那里,死了,村長把他的身板一翻,見他下身壓著數張百元大鈔和兩本紅紅的存折…… +10我喜歡
原創:荷慧 我想得很清楚,很透徹了,與其沉痛,不如明凈快樂地替他活著! 父親的突然離世,對我來說無疑是沉重的打擊。我曾想,要用長久的悲痛來緬懷他。常常在夜深人靜的時候,用滿臉的淚水來浸潤他刻印在我記憶里的痕跡。后悔在自己成年以后,陪在他身邊的日子是那么有限的。 父親是個真性情的人,一生勤勞,隨性。哪怕是飽受尿毒癥的困擾,他仍然每天都過得很隨性,很充實沒有停止過一天的勞作。他熱愛勞動,喜歡種養。 于是在某個山清水秀的地方,有了他親手一點點經營起來的小”莊園“,莊園里的屋前、池塘邊、山上都種了許多種類的果樹,還有兩口90年代,從山溝平地里硬是請人挖出來的大池塘里,養了許多我都叫不出名來的種類的魚兒。這可是費去他和母親大筆積蓄才完成的,在那個年代來說無疑這已是一筆巨資。老母雞、老公雞、青年的雞、像野鳥一樣行走的一身斑點的珍珠雞、老母狗和它的小狗、白色的鴿子和它灰色的情人……悠閑地嬉戲在屋前屋后若隱若現的草叢中,又或行走在池塘邊上的綠茵道上。 父親做這些事情的時候,都是不計收益和成本的。他種的大多數植物,大抵都并沒有創造過多少實質上的收益,他養的家禽和水產也大都沒有收益可算的,遇上病疫甚至血本盡虧的情況也是時有發生的。對此,家人抱怨他的不精明也是有的,母親和他之間的爭吵也是在所難免的。但他樂在其中,并從不意識需要”悔改“。對于他這種花費了大量精力和時間來做收益難衡的“副業”,卻缺少支持母親經營家庭生活,缺少時間休息保養自己身體的狀況,我一度也有過微詞。直到父親去逝之后,在送別的日子里我才突然意識到,自己曾經有多錯誤。 在父親去逝的前一周,他因想再新增養羊仔的事情跟母親吵架了。當時他打電話來,我們主要都是更多地考慮他的身體狀況,不希望他太勞累,都是勸解他不要增養那么多的動物,自己要休息好,身體平安才是對在外謀生的我們最好的支持。他在這事上很固執,怎樣分析都不怎么聽得進去,為此我還在說得來氣的時候,大聲地說過他兩句,后來他沉默了,這事也就告一段落了。 是很早的時候,我就已經向領導遞交了元旦假期連休一周的假單,并獲批了。成年后,特別是嫁人之后陪在父母身邊的時間實在太少,就算不是和父母出去旅行,只是簡單地在那山清水秀的小莊園里,邊逛逛,邊聽聽他們的嘮叨,也會是莫大的幸福。 但是幸福的幻想,總會是那么容易破滅的。12月21日因是單位的總結會,除了下班回去晚了些外沒有別的不同。 那天晚上,我照常練琴,照常往家里打電話。先打的是父親的手機,沒有接聽,然后我就給母親打。問母親,父親怎么沒接電話的。母親說父親上廁所了。于是我便跟平常那樣和母親說起了電話,并跟母親分享了剛練習過的曲子。 通話大概還不到十分鐘吧,母親覺得父親上廁所沒有聲響,就去敲門,沒有回應。打開廁所門發現父親暈倒在地了,母親驚恐地跟告訴我,就把電話扔在一邊,我說話也沒能聽到她清晰的應答了。母親一向是非常鎮定的,少見她有驚恐的時候,這情況,我立馬就慌了神。但因父親一直有尿毒癥,因不注意飲食曾經也發生過暈倒,吐血的情況,但他總體的情況還比較好,每次透析完也恢復得比較快。認為,應該也是跟前兩次一樣,并發癥暈過去了。掛完母親的電話,又給她打了好幾個電話,都沒有接通,我的心開始往下沉了,雙腳開始發軟了。想著此刻無助的母親,需要有人在身邊,也只能深深再吸兩口氣,自作鎮定。我先打了電話給弟媳,哆哆嗦嗦地告訴她情況,讓她趕緊給她爸爸打電話,前去看看什么情況。然后又給離家近的大妗(大舅母),打了個電話,問她是否在家,父親在家暈倒了,可能這次會嚴重些。當時她在上夜班,我請求她幫忙找人去家里看情況。她寬慰了下我,說立馬幫我叫人去看…… 掛了大妗的電話,我整個人都軟了,開始不停地、不受控制地抽泣,語無倫次地呼喊先生,讓他趕緊準備一下,開車趕回老家。 先生開著車載著我往回家的路上奔走,我強壓制著自己的情緒,給領導打電話請假。當時大腦已無法更理智運作。 車子在寒冷的夜里又走了一段路,克制了情緒慢慢冷靜一些了,于是又想起工作上未向領導交接清楚的事情,又給領導打個電話,說清未完成需要后續完成的情況。 一路上,腦子里就像塞滿了漿糊,一團亂。淚水像是斷了線的簾子,心里一直在祈禱父親平安。像是抽筋之類的事情父親之前也是發生過的,好幾次都是有驚無險,心里又相信父親這次一樣能順利挺過的,但又真怕這次會變得比想的更嚴重些。 +10我喜歡